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Interview

インストラクター インタビュー

  • カラーズアカデミー講師 Suzuki
  • Wellness Colours Academy 
    インストラクター
    鈴木
    Suzuki

小さい時にバレエ・ジャズダンスをして、その時からインストラクターになりたいと思ってました。ある時にエアロビクスの先生に出会い、エアロビクスにはまりのフリーでレッスンをするようになりました。

ずっとインストラクターとして働いています。

努力したことは、やっぱり来ていただいているお客様に怪我をさせないことです。自分がキューイングや踊りを教える時に、なるべく怪我をさせないようなダンスのメニューを作ったり、心拍数が上がっている時や顔色が悪い時にすぐにチェックして対処することを意識しています。

楽しんでもらうことです。例えば、音楽に合わせて気持ちが乗って踊れるように、右左を間違えてもそのまま踊ってもらうようにしています。また、ポジティブな気持ちになれるように心がけており、無理をせずに楽しんでもらうことを大切にしています。

今はピザ作りを学んでいます。老後はピザを焼いて、ワインを飲んで生活したいと思っています!(笑)

英語でレッスンができるようになりたいので、今は英語の勉強中です!

もっと適切に指導できるようになりたい!前しか見てない。後ろは振り返らない。立ち止まっていることは停滞してることと一緒。今ここがいいと思って安心してるけど、でもそこってこの先10年も居心地がいい場所では ないし、いいも悪いも全部手放していける。

自分が楽しまないとお客さんは楽しめないから、まずは楽しんで勉強して下さい!

とある日の鈴木さんのスケジュール

5:00〜
起床
朝ごはん・夜ごはんの準備、朝の支度
9:00〜
出社
レッスンなど
10:00~
レッスン・ジム・プール監視など
20:00〜
帰宅
21:30〜
子どもたちと一緒にご飯を食べる、家事など
25:00〜
就寝
suzuki レッスン風景

自分の可能性を広げよう!

養成スクールスケジュール


第1回バレエエクササイズ養成
内容 バレエエクササイズはバレエのバーを使いながら身体を伸ばしたり、足を上げ下げしたり、全身を動かします。
ダイエットはもちろん、姿勢改善や体力アップ、女性らしいしなやかな身体を手に入れることができます。
日時 ◆ 7/31(水) 10:00~13:00
講師 Wellness Colours Academy 
場所 スポーツクラブVivo Bearsi  in ホテルヒューイット甲子園店
参加費 8,250円(税込)
申込締切
7月24日(水)12:00

リフォーマーサーキットベーシック
 
内容 マシンピラティスの「リフォーマー」を押して、POPな音楽を楽しみながらサーキットトレーニングです。30分のサーキットトレーニング+リラクゼーションを組み合わせたプログラムです。
日時 ◆ 7/11(木) 10:15~13:15
講師 Wellness Colours Academy 
場所 Vivo Bearsi  芦屋店
参加費 8,250円(税込)